Häbi
Häbi mängib rolli eneseregulatsioonis ja moraalses käitumises, kuigi liigne häbi võib olla kahjulik. See aitab meil mõista ja säilitada sotsiaalseid piire ja isiklikke standardeid.
Juhtimisstrateegiad
Harjuta enesehaletsust
Kohtle end lahkelt, et võidelda häbi tunnetega.
Raami vead ümber
Vaata vigu kui õppimisvõimalusi, mitte ebaõnnestumisi.
Otsi toetavat tagasisidet
Räägi usaldusväärsete inimestega, et saada perspektiivi ja julgustust.
Keskendu tugevustele
Tuleta endale meelde oma positiivseid omadusi, et taastada enesekindlust.
Pane tunded kirja
Kirjuta häbist, et seda konstruktiivselt töödelda ja vabastada.
Kasuta kinnitusi
Kasuta positiivseid kinnitusi häbistavate mõtete vastu ja suurenda enesehinnangut.